А я серьезно, кстати.
Таверна Героев
Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь
На страницу : 1, 2, 3, 4
Курс гривны предсказываешь?)) А то Келла обещает в ноябре обвал.fosgen пишет:А я серьезно, кстати.
Может в рубли переводить?)fosgen пишет:Россия поддержит.
Ну так выборы же 31, чего тут гадать, а гривну надо конвертировать в сало , вл все времена и народы пользуется спросом.Елена- пишет:А то Келла обещает в ноябре обвал.
Больш нету.fosgen пишет:Ну если есть 100 гривен, переводи.
и не было)Black User пишет:Больш нету.
дык я стараюсь из дому не ходить. Страшно мля.Да ещё и морду могут набить. Комп,кухня туалет работа. Всё !!!! Как тут меня обманешь. Только разве что государство. Так оно нас всех- типа"обманывает".fosgen пишет:AS/DS, ты про себя чё нить постани, про мулинекс неинтересно
В зал ходи-тренируйся хотя бы три раза в неделю-дыни бить по движущимся грушам,слегка пресс и накачай и почувствуешь в себе силы-даже после сорока-можно за себя очень достойно постоять,хотя люди у нас по большей части трусы,больше пурги напускают-с полной ответственностью говорю.Малолетки нарванные бывают-но если почувствуют,что ты что то можешь(когда ты вдатый идешь и они хотят гоп-стопом заняться)-тя ни кто не тронет-проверенно не однократно!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]AS/DS пишет:дык я стараюсь из дому не ходить. Страшно мля.Да ещё и морду могут набить.
Что бы достойно ответить пару тройте малолеткам нужно заниматься с годик - второй.За месяц -второй ,с кандачка ничего не получиться. Да и после качания пресса оччень животик болит.Нее,я как то лучше возле телевизора-и не больно да и не травмоопасно. А то крепатура,то мышици тянутся.Келла пишет:В зал ходи-тренируйся
AS/DS пишет:
Если у тебя есть базовые навыки,то и месяца хватит,а что бы себя более менее нормально чувствовать-даже без навыков,пол года с головой хватит-что-бы шушеру уму разуму научить-при условии трех тренировок в неделю-поверь брат-Я это точно знаю!А пресс можно и дома качать-даже два раза-утром и вечером-пиши свое имя в воздухе ногами для начала, а потом увеличивай до 10 минут за один подход!AS/DS пишет:Что бы достойно ответить пару тройте малолеткам нужно заниматься с годик - второй.За месяц -второй ,с кандачка ничего не получиться. Да и после качания пресса оччень животик болит.Нее,я как то лучше возле телевизора-и не больно да и не травмоопасно. А то крепатура,то мышици тянутся.
Где из взять то те "базовые навыки" в каком магазине они продаются?Келла пишет:Если у тебя есть базовые навыки
Одной ногой ,двумя сразу или попеременно? А то мона и в ногах запутаться.Келла пишет:пиши свое имя в воздухе ногами для начала,
Согласен-они прививаются с юношеского возраста или когда попал в серьезные подразделения.AS/DS пишет:Где из взять то те "базовые навыки" в каком магазине они продаются?
Ложишься на кровать,руки за голову,две ноги как приклеенные вместе и пишешь свое имя-до тех пор пока не устанешь-перегружать себя НЕ надо,можешь для начала несколько букв,старайся ноги держать прямо,а не полусогнутые.Потом потихоньку-через несколько дней,увеличивай нагрузку.НЕ ПЕРЕГРУЖАЙСЯ-что бы в кайф шло а не так что потом не сможешь нихрена делать!AS/DS пишет:Одной ногой ,двумя сразу или попеременно? А то мона и в ногах запутаться.
Охренеть,лежать на кровати и махать ногами как спайдермен -выписывать замысловатые "ПА" да ещё и получать удовольствие. Что есть люди которым это нравится?Келла пишет:-что бы в кайф шло
Мне это дело привычное-форму стараюсь держать-хотя уже далеко не тот что в 20-25 лет.Но абсолютное большинство 20 летних ушлепков я еще в состоянии в накаут отправить.Дело твое,я же получаю удовольствие от того что еще что то могу,да и чувствую себя значительно увереннее на улице-что ни так-могу послать на три веселых-не боясь о последствиях!AS/DS пишет:Охренеть,лежать на кровати и махать ногами как спайдермен -выписывать замысловатые "ПА" да ещё и получать удовольствие. Что есть люди которым это нравится?
Что с этим "агрегатом" делать?Куда его приложить?Келла пишет:Вот ролик-окуительная вещь
ГОДИК!!!? Келла, ты чё?Да за годик у меня от таких нагрузок гиморой вылезет.О, чую-чую уже лезет только от одной мысли о насилии над телом.Келла пишет:ПРЕСС БУДЕТ ЧТО СТАЛЬНОЙ-ЧЕРЕЗ ГОДИК ПОЛТОРА
На пол ложишь руками берешься и в перед едешь-на столько-на сколько сможешь.Я тебе в посте все объяснил.AS/DS пишет:Что с этим "агрегатом" делать?Куда его приложить?
Геморрой вылазит от без прерывного сидения-от нормированных физических нагрузок,еще никто не пострадал,только в плюс здоровью идет!AS/DS пишет:ГОДИК!!!? Келла, ты чё?Да за годик у меня от таких нагрузок гиморой вылезет.О, чую-чую уже лезет только от одной мысли о насилии над телом.
Понял - пошёл посижу на спине.Спасу свою задницу от гиморроя.Келла пишет:Геморрой вылазит от без прерывного сидения-
Постарайся немного по лесам побегать-полезно очень-если не хочешь в залах или еще где целенаправленно бегать-меня лично очень утомляет,поэтому нашел выход-полезное с хобби совместить,вот и хожу по лесам почти раз а то и три раза в неделю,иногда 10 км с рюкзаком,с минаком и с фискарем прохожу,иногда и все 20 км наберется.Спокойной ночи-УДАЧИ!AS/DS пишет:Понял - пошёл посижу на спине.Спасу свою задницу от гиморроя.
Спокойной ночи.
На страницу : 1, 2, 3, 4
Похожие темы
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения